風邪をひかないようにしてください。
こんな説明は「無理」に決まっています!
いくらなんでも無責任すぎです。
風邪を極力ふせぐために注意をしてください。
それでも「感染症」に罹ってしまうことはあります。
予防は「衛気(えき)」を高める「中医学」的な治療・養生法が中心となります。
・発汗をみだりにしないように努める
・くしゃみをしたら早目の「解表剤」
・便秘をしたら要注意
・腰痛や背中など後ろ(背中)側にコリや痛みが強くなったら要注意
具体的な方法はある!
しかも「漢方」にこそある!
抗がん剤などで体力が落ちているときこそ、抗生物質や風邪薬よりも「早目の漢方」に勝るものはない。
併せて、体力アップに有用なエキス剤などを私は利用しています。
以上、
がん治療で体を壊さないための 5つの方法
でした。
病気の多くは
・疲れ
・ストレス
・感染症
で悪化します。
この3つを普段からコントロールする術を身に付け、活き活きとお過ごしください!