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漢方たなうぇぶ>スタッフ ブログ>第1回漢方ダイエット教室 開催しました!

第1回漢方ダイエット教室 開催しました!

こんにちは!

早いもので

今年ももう 1ヶ月が過ぎようとしています。

 

インフルエンザが大流行していますが

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

元気な方は予防を。

流行に乗っかってしまった方は

ここぞとばかりに思いっきり休んでくださいね。

 

インフルエンザも風邪も

正気(せいき)という体の防御力が弱くなるとかかりやすくなります

その証拠に

私は何人ものインフルエンザ患者さんとお話ししていますが

今のところ ぴんぴんしております。

もちろんワクチンは打っておりません!

(て言ってて かかったら恥ずかしい笑)

 

インフルにかかるということは

体が疲れているということ。

体が休みを欲しているんです。

たまにはのんびりして 体を労りましょうね。

 

第1回 漢方ダイエット教室開催!


 

さて

今年は私にとって 挑戦の1年ということで

早速!やってまいりましたー!

人前で話すのは 前職での学会発表以来。

緊張するかなーと思っていましたが

少人数だったこともあり

すごくリラックスした状態で お話しできました。

 

私の拙い話を 温かく聞いて下さり

ご参加いただいた方々には 感謝の気持ちでいっぱいです。

何か一つでも 感じて これからの生活のヒントになるものを

提供できていれば良いなあ。

またいつでもご参加 ご相談

お待ちしています!

ありがとうございました!

 

人前で話すことを 楽しめる自分を発見!


 

反省点としては

たっぷり話し過ぎてしまったかなということ。

伝えたいことがたくさんありすぎて

一時間半以上 話してしまいました。

 

私自身 途中でスタミナ切れを感じていました。

伝えたいことは山ほどあるけど

少し内容を 吟味する必要がありそうです。

 

これも実際にやってみたからこそ 得られた経験!

案外 緊張しなかったこと

しっかり目を見てお話しできたこと

大きくつまづくことなく 最後まで話し通せたこと

少し 自信がついたように思います。

 

それに

人前で話すのは 嫌いじゃないみたい!

人が好きで

人と話すことはもともと好き。

ただ人前で話すのは ハードルが高いなと思っていましたが

それも案外楽しめる自分を発見

聞いてくれる人がいるなら これもありかも。

 

今後も たくさん勉強して

役立つ情報を発信していきたいと

気持ちを新たにしました!

これからも頑張るぞ★おう!

次回 2月27日20時 START!


 

次回の日程が決定いたしました!

無料講座ですので

ちょっときいてみたいなーという

気軽なお気持ちでのご参加も 大歓迎!

 

あと1ヶ月

しっかり内容を練って

万全の態勢で臨みたいと思います!

お申込み お待ちしておりまーす!

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2019年2月27日(水)20時~21時半

東横イン大和駅前

先着10名様

参加無料!

お申込み お問い合わせは こちらから!