やろうと思ったその時がタイミング。

1、youtubeで握力の鍛え方の動画をみる

2、すぐにお取り寄せ

3、即実行！

さらに筋力アップの効果を高めるのが、漢方とスペシャルサプリメントです。

BCAAやプロテインをとるのは当たり前(^^)

出来る人は、そのパフォーマンスを上げるものを併せて補給しています。

また、

40代からのトレーニングには、元陰と元陽の在処である「腎」のエネルギーが損傷しないように守っておくことがとても大切。

頑張りすぎて、返って身体を壊してしまう人も多いですからね。

元気なうちだからできること！

漢方とスペシャルサプリメントで、トレーニングも人とは少しだけ差をつけたことを取り入れてみませんか？

ご相談はご予約の方が優先なので、お電話にて予約状況を確認していただけますと幸いです。