ごう先生の九星かんぽう

8月11日(金)のラッキーさんは

☆五黄土星のあなた

遠出の旅行は吉！

旅先でステキなご縁があるかも。

運気を上げたい時は笑顔ですよ！

吉方位  北東 西

おなかんぽう

脳とおなかは緊密な連絡のネットワーク(迷走神経)で繋がっています。

怒りや緊張、不安、悲しみなどの感情が

食欲や便通、消化などに影響するのは周知の事実です。

悪くなる事が分かっているのと同じく、良くする感情もあるわけで、

おなかんぽうと謳っているからには、良くなる事をお伝えしていきたい。

笑う健康法！

笑いヨガ！

楽しむ健康法が色々あるけれど、これぞまさにおなかんぽうなわけです。

無理して笑う必要もありませんが、大切なのは心から、嬉しかったり、楽しかったり、感動したり、できるような事こそが大切です。

とはいえ、世の中ムカついたり、ガッカリしたり、せつないと感じる事も否めません。

無意識のうちに自分が傷ついているのです。

そのままにしておくのは自分にとってもったいない！

そんな感情がおこったら、自分に対してステキな言葉がけをしておいてくださいね。