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漢方たなうぇぶ>スタッフ ブログ>6月2日断食&ヨガワークショップ ありがとうございました!

6月2日断食&ヨガワークショップ ありがとうございました!

2015062写真①

 

6月2日に、2回目の『月のリズムで断食&ヨガワークショップ』を行いました!

今回のヨガ講師は、久保田苗美先生!

今回は、いっぱい動きましたー!

普段運動しない私にとっては、かなりいい運動になりました!!

終わった後は、体が軽かったですよー!(^^)

 

私は完全な断食はせずに帰ってから少し(お味噌汁と卵)を食べましたが、それでも十分体が軽かったです!

「私は断食はしないわ」って人も、気にせずぜひご参加くださいね!(^^)

たっぷりの源液とヨガで、体が軽くなりますよー!!

 

次回は6月16日(火)、新月リズムです!!

 

『第3回月のリズムで断食&ヨガワークショップ』

日時 6月16日(火) 19:30~21:00

場所 富士見文化会館(大和市中央5-2-29)

定員 20名

会費 4000円

お申し込みは

電話 046-261-1380

メール info@tanaweb.co.jp

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