大豆ペプチドに対する問い合わせを
最近よく受ける。
今話題の素材のひとつだ！
昨年セリーグ優勝の阪神タイガースの選手が
筋肉の疲労回復に使っていたと
噂される素材だ。
これをダイエットに応用するとイイと
お知らせするようになってからというもの、
連日お問い合わせがある。
この大豆ペプチドのよさは、
なんといっても吸収のよさにある。
たんぱく質より小さく、
アミノ酸より大きい、
この中間体は、
消化されずそのまま腸管から
吸収され体内で利用される
のが特徴だ。
良質なペプチドは当然
代謝を活発にする栄養素のひとつだ。
合わせて、
ビタミンやミネラルなどの
微量栄養素や、
コエンザイムQ10や
αリポ酸などの
補酵素などを
しっかり補うと、
エネルギー産生が活発になり、
代謝がよくなる。
これとカロリーオフを併用すると
最高のダイエット法になる。
ダイエットもきちんとやらないと、
脂肪肝になったりする。
恐ろしい間違いだけはおこしてほしくない。
健康的にやせなくては意味がないし、
やせたら健康になっていただきたい。